Bananen

Bananen enthalten den Ballaststoff Pektin. Pektin quillt im Darm und nimmt dadurch Flüssigkeit auf – wodurch der Stuhl wieder fester wird. Durchfall adé!

Durchfall

Bild vom Oma

Freut mich, dass ich dir helfen kann!

Wenn du noch mehr über das Thema erfahren möchtest, schau doch mal im Lernmodul vorbei. Und denk daran: Wenn sich dein Gesundheitszustand nicht bessert, schau bei deiner Ärztin oder deinem Arzt vorbei.